簡単。蒸し野菜

クックS22MWQ☆ @cook_40332480
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このレシピの生い立ち
キャベツが、たくさんあって食べきれない…旦那は生野菜があまり好きでないので蒸し野菜にしました。
作り方
- 1
キャベツを一口サイズに切る
- 2
ピーマンを半分に切り、種を取る
- 3
シリコンスチーマーに入れる
- 4
レンジで600w10分加熱
- 5
お好みのドレッシングやポン酢をつけて、召し上がってください
コツ・ポイント
今回は、キャベツと、ピーマンでしましたが、冷蔵庫にある野菜で大丈夫です。
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