カニかまときのこの卵とじあんかけ♡♡♡

あけmama♪
あけmama♪ @cook_40093156

カニかまやきのこたっぷりでボリュームもあり、とっても美味しく ご飯が進む一品です。
簡単に出来るので是非オススメです♡
このレシピの生い立ち
かにを使うのは高いけど、安価に作れて とっても美味しく出来上がりました~(^-^)/
主人も喜んで食べてくれましたよ!!

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材料

2~3人分
  1. 5個
  2. カニかま 1パック(約100g)
  3. キクラゲ(乾燥の場合) 3~4g
  4. しめじ 1/2房
  5. 【卵下味】
  6. サラダ油 大さじ2
  7. ごま 小さじ1/2
  8. 小さじ1/2
  9. 砂糖 小さじ1/3
  10. こしょう 少々
  11. 【しめじ・キクラゲの味付け用】
  12. サラダ油 大さじ1
  13. 小さじ1/4
  14. こしょう 少々
  15. 【あんかけ調味料】
  16. 400ml
  17. 大さじ1
  18. オイスターソース 大さじ1
  19. しょう油 小さじ2.5
  20. チキンスープの素 小さじ1
  21. 小さじ1.5
  22. ラー油 小さじ1/2
  23. 水溶き片栗粉 大さじ2強
  24. 【卵炒め用】
  25. サラダ油 大さじ2と1
  26. 万能ねぎ ひとつかみ

作り方

  1. 1

    カニかまは 手でほぐし、しめじは 石づきを切りバラバラにほぐす。
    キクラゲは ぬるま湯で戻し千切りにする。

  2. 2

    卵をボウルに割り、下味を入れて良く混ぜる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、しめじを炒め 更にキクラゲを入れて軽く塩コショウし炒める。

  4. 4

    ⑵に⑶とカニかま・万能ねぎを半分入れて良くかき混ぜる。

  5. 5

    ⑶のフライパンの汚れをふき取りサラダ油大さじ2を入れて熱し、⑷を入れて弱火で半熟位までかき混ぜ後は丸く形を整え焼く。

  6. 6

    ⑸に残りの油を横端から回し入れたら、ひっくり返す時に1回皿を当て、フライパンを逆さにして取りだし、さらに入れて両面焼く。

  7. 7

    小鍋にあんの材料(水溶き片栗粉以外)を入れて熱し、沸騰したら火を止め水溶き片栗粉を注ぎ入れてかき混ぜとろみをつける。

  8. 8

    ⑹を切って器に盛り付け、(7)のあんをまんべんなくかけ、万能ねぎを乗せたら完成です☆

コツ・ポイント

卵液を半熟位にかき混ぜるのは、ふんわりさせる為です。
ひっくり返すのが難しいので、レシピに書いたように、お皿を使って一旦取り出すと上手く両面焼けます☆

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レシピ作者

あけmama♪
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3人の息子を悪戦苦闘しながら 育ててきました~(〃艸〃)現在は 旦那さんと2人暮らししております^^*宜しくお願いしますね(人´ω`*).☆.。.:*・゜
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