青ねぎとさば味噌煮缶のふりかけ

うさこのおうち @cook_40094213
レンジ加熱だけで簡単なご飯のお供が作れます。捨てがちなねぎの青いところが消費できて作り置きにおすすめです。
このレシピの生い立ち
ねぎを頂いたので捨てがちな青いところで作り置きにしました。
作り方
- 1
ねぎの青いところはみじん切りにする。
- 2
耐熱ボールに1のねぎ、汁気を切ったさば味噌煮缶、醤油を入れて4分加熱する。
- 3
取り出してごま油を入れて混ぜる。
コツ・ポイント
味付けはお好みで調整してください。
ねぎが柔らかくなるまでレンジ加熱は調整してください。
似たレシピ

ねぎの青い部分を使って しっとりふりかけ
ねぎの青い部分は捨てないで!簡単で美味しいごはんのおともです。


鰹節と柚子のふりかけ(メモ)
柚子の香りがアクセントのふりかけです。だしがらやネギの青いところを使って、あるもので何とかまとめた感じです。


捨てずに活用♡人参の葉と桜海老のふりかけ
捨ててしまいがちな人参の葉。捨てずに調理して、ご飯のお供として大活躍♡


大根の葉っぱのふりかけ☆
捨ててしまいがちな大根の葉っぱを美味しく食べてみませんか?おつまみにご飯にのせたり…


大根葉としらすのふりかけ
捨てがちな葉っぱの消費に!φ(..)メモメモ


長ねぎの青い部分でふりかけ☆風邪予防に!
長ねぎの青い部分はインフルエンザ予防になります!いつも捨てていた部分を使い、節約&風邪予防に!


作り置き♪ビーツの茎で作るソフトふりかけ
捨ててしまいがちなビーツの葉で作った手作りふりかけ♪かつお節や塩昆布のしっかり味でご飯が進む味付けです!作り置きにも♪


かぶの葉ふりかけ
捨ててしまいがちなかぶの葉を簡単手作りふりかけに♡


かぶの葉のふりかけ
捨てがちな葉の部分も美味しく♪


大根葉の卵ふりかけ
余りがちな大根葉の消費に。ご飯にかけて食べると美味しいですよ!


大根とかぶの葉で簡単ふりかけ
普段捨ててしまいがちな、大根とかぶの葉っぱを使った激ウマ簡単レシピです!ご飯のお供に、ビールのおつまみに是非


♪カブの葉で簡単ふりかけ♪
カブの葉は捨てないで~!!簡単にふりかけができちゃいます☆


捨てないで!!セロリの葉ふりかけ♡
いつも捨てちゃうセロリの葉!!レンジで簡単のにふりかけに♡


簡単‼セロリの葉っぱのふりかけ
葉っぱは捨てずに使うんです♪


ふりかけ(大根の葉っぱと椎茸)
捨ててしまいがちなもので作る美味しいふりかけ!


節約♪大根の葉と皮のふりかけ✨
捨ててしまいがちな大根の皮と大根の葉を使って、ごはんがススム健康ふりかけ♪


セロリの葉のふりかけ
捨てがちなセロリの葉を使ったふりかけです。常備菜にむいています。


甘エビの殻 ふりかけ
捨てがちな甘エビの殻をトースターで簡単ふりかけに


大根の葉っぱふりかけ
大根の葉をまるっと消費!ご飯のお供にどうぞ♪


【母の味】大根の葉ふりかけ
捨てがちだけど栄養たっぷりの大根の葉、これなら美味しくいただけます!


カブの葉ふりかけ✨
ごま油と鰹節の香りがたまらない、捨てがちなカブの葉をふりかけにしました!


ご飯のお供に!『大根葉ふりかけ』
その葉っぱ捨てないで!大根葉のほのかな苦味がくせになる♪ご飯のお供や混ぜご飯、おにぎりにオススメ★


大根の葉のふりかけ
ご飯のお供にどうぞ。作りおきにも良いです。


じゃこと大根葉のふりかけ
捨てがちな大根葉がごはんのおともに大変身♪子供の大好物です。


お弁当にも♪ほうれん草のふりかけ和え
レンジで加熱したほうれん草を、ふりかけとごま油で和えました。簡単です。ふりかけ消費にも、お弁当にも♪


お弁当に、大根の葉でふりかけ
お弁当に。大根の葉も捨てずにゴマの消費に♪


白ウリとエリンギのすき焼きふりかけ和え
白ウリとエリンギをレンジで加熱して葱とすき焼きふりかけで和えたお手軽な一品です。


【大根の葉を活用】シャキシャキ生ふりかけ
大根の葉、捨てないで!簡単にご飯がすすむ生ふりかけができちゃいます。


ご飯のお供に!小松菜とおじゃこのふりかけ
作り置きやおつまみ、ご飯のお供にぴったり!


韓国海苔ふりかけ
箸休めにおすすめです。暖かいご飯のお供に。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20727675