うまー!!筍とこんにゃくのてりてり煮♪

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♥️RDキッチン♥️ @cook_40333950

筍をこんにゃくや人参と素材の旨味を生かして作りました。照り具合がいいでしょ♪
このレシピの生い立ち
今年は大量に筍をいただいたので、いろんな食べ方をしたいと思って作った一品です。

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材料

  1. 200g
  2. 人参 小1本
  3. こんにゃく 1袋(250g)
  4. 適量
  5. ◎醤油 大さじ1.5〜2
  6. ◎砂糖 大さじ1.5〜2
  7. ◎顆粒だし 小さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 片栗粉 小さじ1
  10. 水(水溶き片栗粉用) 小さじ1
  11. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    筍は穂先に近くなら、1cm幅のくし切り、根元近くなら5mm幅のいちょう切り。こんにゃくは手綱、人参は乱切りにします。

  2. 2

    こんにゃくは下茹でが必要なら、下茹でします。

  3. 3

    熱したフライパンに薄く油をぬり、こんにゃく→人参→筍の順に①と◎を全て入れます。(火は強めの中火)

  4. 4

    フライパンより小さめの蓋でピッタリ閉め、人参が柔らかくなるまで火を通します(火加減は強めの中火のままで)

  5. 5

    人参に串が刺さる程度になったら蓋をとり、調味料を絡めるように混ぜます。(私は15分ほど蓋を閉めた④の状態で煮ました)

  6. 6

    フライパンの底に少し調味料が残ってる程度になったら、みりんを入れて混ぜ、さらに水溶き片栗粉を入れて手早く混ぜます。

  7. 7

    好みでごま油を回しいれます。

コツ・ポイント

材料と調味料を入れたら、さわらないで我慢。強めの中火より弱くすると照りが出にくいです。混ぜるタイミングは「焦げない程度」。水溶き片栗粉を入れたらダマになりやすいので、とにかく手早く混ぜる!

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レシピ作者

♥️RDキッチン♥️
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困った時のCOOKPAD様々♥️普段はズボラcooking、時短料理、アレンジ料理専門です。
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