ソイミートで エスニック風唐揚げ

ほとはと美穂菓子。
ほとはと美穂菓子。 @cook_40071982

魔法のスパイス というのを使って、ちょっと異国な感じのソイミートからあげ。
このレシピの生い立ち
魔法のスパイスを入れたらどんな味か知りたかったから。

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材料

3~4人分
  1. 畑のお■ 乾燥ソイミート 100g
  2. < ソイミートの下味 >
  3. 浄水 200ml
  4. オー〇ワの中華だし 小袋粉末 小袋半分( 2.5g )
  5. 醤油 小さじ4
  6. 本みりん 小さじ4
  7. < 揚げる前の味付け >
  8. すりごま 大さじ2
  9. 生姜すりおろし 10g~15g
  10. ニンニクすりおろし 2粒分
  11. 魔法のスパイス エ〇・ハーベストのもの 小さじ2分の1
  12. パプリカパウダー あれば 小さじ2分の1
  13. ブラックソルト 3つまみ
  14. 一味唐辛子 3振り
  15. あらびき黒コショウ ひとひねり
  16. < 揚げる前の衣 >
  17. 片栗粉 大さじ3
  18. 揚げ油 なんでもお好みで 適量

作り方

  1. 1

    大きめの鍋に、分量外の水を沸騰させ、乾燥ソイミートを5分ほど茹で戻す。戻したら、ざるに取り出し3回くらい洗う。

  2. 2

    別の鍋に、< ソイミートの下味 >の材料をすべて入れ、水気を切ったソイミートを入れて、中火で、水分がなくなるまで煮込む。

  3. 3

    熱いうちに、ソイミートを煮込んだ鍋の中で、< 揚げる前の味付け >材料をすべて入れて、やさしく混ぜ合わせ、粗熱を取る。

  4. 4

    粗熱が取れたくらいに、片栗粉を全体的にからめるように衣にする。

  5. 5

    適量の油で揚げる。菜箸を入れてみて小さな泡が出たくらいの温度で、揚げる。盛り付けて完成。

コツ・ポイント

ある程度、揚げる前のソイミートが冷めてから片栗粉をまぶさないと、溶けてしまう。粗熱がしっかり冷めてから衣を作る。

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レシピ作者

ほとはと美穂菓子。
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ベジ料理 プラントベースを手軽に食生活に取り入れ、体に優しいライフスタイルを実験中。食べたいものを少量とやりたいことをして健康を維持することを目指している。ホリスティックな 自然からくるプラーナ 氣 を 大事にしている。
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