簡単☆鮭とほうれん草のクリームうどん♩

えびのしっぽ。
えびのしっぽ。 @Prawn_Fairy

簡単・手軽にできる鮭とほうれん草のクリームうどん!
うどんに濃厚でコクのあるまろやかなクリームソースが絡んで絶品です✨
このレシピの生い立ち
いつも作っているクリームパスタの麺を、うどんに変えて作ってみました。

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材料

1人分
  1. 冷凍うどん 1玉
  2. 鮭(切り身) 1切れ
  3. ほうれん草 3株
  4. バター 10g
  5. 薄力粉 大さじ1
  6. 牛乳 100ml
  7. ☆顆粒コンソメ 小さじ1
  8. 粉チーズ 大さじ1
  9. 粗挽きブラックペッパー お好み

作り方

  1. 1

    冷凍うどんを電子レンジ600Wで3分加熱する。

  2. 2

    ほうれん草の根本を少し切り、4等分にしたら水にさらす。

  3. 3

    鮭の切り身の水分をキッチンペーパー等で軽く拭き取り、骨を取って一口大に切る。

  4. 4

    フライパンにバターを入れ、溶けたら[3]を入れて全体に焼き色がつくまで中火で炒める。

  5. 5

    弱火にして薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまでへら等でしっかり混ぜる。

  6. 6

    [5]に☆を加え、とろみが出るまでへら等で混ぜる。

  7. 7

    [2]のほうれん草の水切りをする。

  8. 8

    [6]に[1]と[7]を加え、ほうれん草がしんなりするまでゆっくり混ぜる。

  9. 9

    皿に盛り付け、お好みで粗挽きブラックペッパーを振ったら完成!

コツ・ポイント

[5]~[6]の工程は、へら等で薄力粉の塊を潰しながら混ぜると、ダマになりにくいです。

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レシピ作者

えびのしっぽ。
に公開
「お料理が苦手な人でも簡単お手軽にそこそこおいしいものを」をコンセプトに、少人数(1~2人)向けのレシピを公開しています。趣味で作った料理はX・Instagramに上げてます♩【X】https://x.com/Prawn_Fairy【Instagram】https://www.instagram.com/prawn_fairy/…あと、私は「きのこ派」です。
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