メインの一皿になる!肉入りきんぴら

もりもりもりり
もりもりもりり @cook_40250293

普通のきんぴらほど味が濃くならないのでモリモリ食べられます♪
このレシピの生い立ち
大好きなきんぴらをメイン料理にしたくて。元祖きんぴらより調味料少なくていいのも◎

メインの一皿になる!肉入りきんぴら

普通のきんぴらほど味が濃くならないのでモリモリ食べられます♪
このレシピの生い立ち
大好きなきんぴらをメイン料理にしたくて。元祖きんぴらより調味料少なくていいのも◎

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材料

4人(大人2人+食べざかりの女子高生&小4の女のコ)
  1. 豚肉 300g
  2. ごぼう(生のささがき) 100g✕2袋
  3. ※自分でささがきする場合 3本くらい?
  4. 人参(中〜大サイズ) 1本
  5. 炒め油 大さじ2位
  6. 出汁 2カップ(400cc)
  7. みりん 大さじ2
  8. 醤油 大さじ2

作り方

  1. 1

    深めの鍋に油を入れ、豚肉を炒めます。
    先に炒めることで、お肉の旨みがしっかり残り、満足感UPです。

  2. 2

    豚肉に火が通ったら、水切りしたごぼうを投入!
    油が行き渡るように炒めます。

  3. 3

    ごぼうと豚肉が馴染んだところで人参を追加!

  4. 4

    出汁をいれます。
    使う調理器具で少し感じが違うと思いますが、
    ひたひたより少し少ない位で十分です。

  5. 5

    続いて醤油とみりんも加えます。

  6. 6

    あとは時々混ぜっ返しながらことこと煮てください。
    弱めの中火で10分程度。
    煮すぎると人参がぼろぼろになる…(T_T)

  7. 7

    完成でーす。
    完成後、そのまましばらく置いたほうが味がしみます。

コツ・ポイント

豚肉は切り落とし、ごぼうもささがきしてくれてあるのを買っちゃう。
時短&お財布に優しい一品になりました。
煮物で、甘めが好きな方はみりんの代わりにお砂糖でも◎
(お砂糖なら大さじ1.5〜2位?)
どうせならコクの出るきび糖などがいいですね。

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もりもりもりり
もりもりもりり @cook_40250293
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だらだら主婦です料理は夫任せwwだからちっとも上達しません(泣)そんな私でも娘のお弁当作りを毎日頑張っています(自分のと、夫のも)本や雑誌のようにコジャレたお料理は作れないけど、野菜たっぷり、旬を意識しながらの毎日です☆つくれぽ送ってくださった方々、恐れ入りますm(_ _)m
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