離乳食 中期から後期 タコライス風

ちいさなたね保育園
ちいさなたね保育園 @chiisanatane

 たまにはご飯に乗せてみても…
 ごはんとおかずバラバラが理想だと思いますが、たまには…
このレシピの生い立ち
 作っていてもマンネリ化してしまうので、見た目をかえてみようと思って作ってみました。

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材料

  1. お粥 50~80g
  2. トマト スプーン1,2杯
  3. キャベツ スプーン1杯
  4. ささ身又は鶏ミンチ 10g程度
  5. 粉チーズ 少々

作り方

  1. 1

    キャベツは柔らかくゆでて細かくする

  2. 2

    トマトも 湯剥きして種を取り刻む

  3. 3

    写真はささ身です。ささ身を茹でて包丁でたたく(ミンチなら茹でてほぐす

  4. 4

    お粥の上に彩りよく盛りつけて、最後に粉チーズを少しふる(塩分もあるので風味漬けに)

コツ・ポイント

 いつもの食材ですが、盛りつけ方で雰囲気もかわります。今回味付けをしていないので、粉チーズを少し掛けてみました。粉チーズでアレルギーなどの心配のある時はお肉に少し味をつけても良いと思います

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レシピ作者

ちいさなたね保育園
に公開
 横浜市港北区にある 認定NPO法人びーのびーの ちいさなたね保育園です 保育園の給食やおやつのレシピ、離乳食、お家用レシピなどを公開しています!  
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