もずく丼

渡嘉敷島の学校給食 @cook_40335645
春が旬のもずく。普段取りにくいミネラルを美味しく摂取しましょう!磯の香りを含んだとろみがごはんに絡んで箸が進みます。
このレシピの生い立ち
お手伝いしてみよう! 小学校低学年&中学年:やさいを切る 高学年以上:お米を洗って炊く。具を炒めて味付けをする。
もずく丼
春が旬のもずく。普段取りにくいミネラルを美味しく摂取しましょう!磯の香りを含んだとろみがごはんに絡んで箸が進みます。
このレシピの生い立ち
お手伝いしてみよう! 小学校低学年&中学年:やさいを切る 高学年以上:お米を洗って炊く。具を炒めて味付けをする。
コツ・ポイント
●給食組み合わせ例●
もずくどん しらあえ キャベツのみそしる りんご ぎゅうにゅう
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美都学校給食調理場の令和6年6月の献立から、「もずく丼の具」のレシピを紹介します。春が旬のもずくを使った丼ぶりメニューです。もずくのねばり成分である「フコイダン」という食物繊維には、さまざまな生活習慣病の予防となるはたらきがあります。ぜひ、いろいろな食べ方で日常にもずくを取り入れてみるのはいかがですか? 益田市 -
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20765798