小松菜と揚げの白だし生姜煮

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

小松菜と揚げの白だし生姜煮
このレシピの生い立ち
子供のご飯に。

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材料

4人分
  1. 小松菜 1袋
  2. 油揚げ 2枚
  3. 絹豆腐 1丁
  4. お水 100cc
  5. 白だし 大さじ3
  6. みりん 大さじ3
  7. 2個
  8. おろし生姜 小さじ1
  9. 黒胡椒 適量

作り方

  1. 1

    小松菜は5センチ幅に切り、油揚げは半分に切ってから三角に切る。絹豆腐は四等分に切る

  2. 2

    フライパンに1とお水、白だし、おろし生姜、みりん入れ煮だってきたら蓋をして弱火で10分蒸し焼き

  3. 3

    2に卵を入れ再び蓋をして卵の表面が白くなったら黒胡椒して完成

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レシピ作者

エステシャンごはん
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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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