鯖の竜田揚げ とろろポン酢かけ

短時間で出来て簡単なさばの竜田揚げ♪フライパンで揚げ焼きするのでお手軽ですさっぱりとネギポンズでお召し上がり下さい♡

衣のゴマがアクセントです。ポン酢やおろし大根でさっぱり食べても美味しいです！

鯖が余ったら…塩焼きに飽きたら…脂のノリがイマイチなら…カリッ！と揚げておろしポン酢でサッパリと食べましょう♪

カリカリの竜田揚げ

カリっと揚げ焼きにした鯖をポン酢でさっぱりとマヨネーズをつけるとん〜美味しい！ご飯がすすんじゃいます

骨を取って食べやすく簡単美味しいコストコのサバは塩味が薄めなので、丁度いいです。

フライパンで揚げ焼きにするので簡単にできます。

しっかり味なのでそのままでも美味しいさっぱり食べたい人は更に味ポンやポン酢をかけて♪お酒のつまみにも最高♪

子供に大好評の魚料理です。今回はさっぱりおろしポン酢にしましたが、甘酢に絡めるとお弁当にもぴったりなおかずになります。

サクサクでボリュームのある簡単さばの竜田揚げ。このまま食べても美味しい。

ポン酢が味をさっぱりさせてくれて美味しかった！

しっかりと漬け込むので臭みが取れてお子様でもどんどん食べれます！(*^^*)ご飯が進むおかずですがお酒も進みます(笑)

カリッと揚げたさばの竜田揚げにさっぱりとしたおろしポン酢がよく合います♪

揚げない竜田揚げ！少量の油でサクッとできます！少し手間はかかるけど骨を抜けば子供もバクバクいけちゃうと思います！！！

しっかり下味を付けて青魚を食べやすくしました♪ご飯が進みます♡

骨まで美味しく食べれます

おろしポン酢でさっぱりといただきます。白いご飯にバッチリ合いますよ！酒の肴にも良いですね。

揚げたてはサクサクでポン酢とよく合います♡塩サバに飽きたらコレっ(笑)

塩鯖を食べ易く切ってカラッと揚げ焼きにした竜田揚げに、大根おろしをのっけてポン酢をかけて、さっぱりと。お弁当のおかずにも

さばの臭みが全くなくて、とてもおいしい♪よかったらHPにも遊びに来て下さい。http://plaza.rakuten.co.jp/katokichi777

鯖の塩焼きよりも断然美味しい！骨までパクパク食べれてカルシウムがとれる！ほっっっんとにおすすめレシピです！

片栗粉・小麦粉のダブル使いで外はサックサク＊中はしっとりふわふわ♪おろしポン酢でさっぱりと頂けます♡

簡単なのに美味しい～！少ない油でもカラッと揚がる！大根おろしでスッキリ食べられます(*^^*)

ぽん酢よし、ソースよし、とっても美味しいよ(>_<)

大好きな鯖を醤油麹で下味を付けて、竜田揚げにしました。青魚が苦手な子供たちも、これならパクパク♪

簡単漬け込んで揚げちゃうだけ。ご飯もビールもすすみますよぉ～(≧ｍ≦)ぷっ

魚嫌いな子供たちも、これを作ると喜んでくれます。ネギが特に美味しいです！

ごはんが進む、お魚もりもり食べれます。少ない油でカリっと揚げ焼きします。

焼き魚ではちょっと臭いが気になる。。。って時は味をたっぷりつけて揚げちゃおう！

お酒の肴に◎冷めても美味しいですが揚げたてをぜひ作って食べてみてください