焼きナス(佐土原ナス)

remies @smile_remies_kitchen
ナスのおいしさが際立つ焼ナス。
佐土原ナスの焼ナスは甘くてとろける絶品。さすがジェラート屋さんのお薦めのナス。
このレシピの生い立ち
野菜のジェラートを売っているケーキ屋さんが販売していた佐土原なす。家族がナス好きなので,大きくて立派な佐土原なすを購入。焼ナスがお薦めと書いてあったので,焼ナスにしたかったのですが,魚焼きグリルに入らないので,オーブンで焼きました。
作り方
- 1
佐土原ナスのへたの部分に浅く切り込みを入れ,縦に4本くらい,浅く切り込みを入れます。
- 2
オーブンに入れます。余熱をしないオーブンで300度で15分焼きます。
- 3
串をそっと刺してみて,スッと入るくらいでOK。
- 4
熱々のうちに皮をむきます。
- 5
浅い切れ目から,そっと皮をむいていきます。
- 6
表面の皮をうすく全部はぎ取ります。
- 7
食べやすい大きさに切ります。
- 8
鰹節をたっぷりかけていただきます。醤油をかけずにそのままナスの甘みを味わいます。お好みでお醤油をどうぞ。
コツ・ポイント
佐土原(さどわら)なすは,宮崎県の伝統野菜で,戦後にはだれも作らなくなった「幻のなす」を2000年に復活させたのだそう。(acompany 宮崎伝統野菜 佐土原なすより)
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