揚げ焼きで簡単♪チキン南蛮
♡mana @cook_40070376
ビニール袋で下ごしらえ→揚げ焼きの簡単美味しいチキン南蛮です。
このレシピの生い立ち
揚げ物が面倒くさい！洗い物も面倒くさい！
と考えたレシピです。
アプリでひらく作り方
- 1
鶏肉を食べやすい大きさに切りビニール袋に入れる。
- 2
塩胡椒と小麦粉を入れビニール袋でお肉全体にまぶす。
- 3
卵1個も割り入れて、お肉にまぶす。
- 4
フライパンに油を少し多めに入れ、揚げ焼きにする。
- 5
焼いている間に●を混ぜて甘酢を作る。
- 6
火が通ったら甘酢をフライパンに入れ絡める（焦げやすいので注意）
- 7
☆の材料で作ったタルタルをたっぷりかけたら完成。
コツ・ポイント
1の工程で鶏肉を切ってますが、まるごとでもOKです。
リアクション
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