1人分だけお弁当用玉子焼き

みみしめ
みみしめ @cook_40079810

パパだけお弁当の日などに作る玉子焼きです。
このレシピの生い立ち
覚えやすい分量でできる玉子焼きを考えました。

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材料

1人分
  1. 1個
  2. 砂糖 小さじ1
  3. しょうゆ 小さじ1
  4. みりん 小さじ2
  5. 小さじ1

作り方

  1. 1

    底の深い小皿に卵、砂糖、しょうゆ、みりんを入れて、菜箸でよく混ぜる。

  2. 2

    玉子焼き用フライパンに油を入れ、薄く伸ばす。火加減は中火にする。

  3. 3

    フライパンが温まったら、小皿の半量の卵液を流し、全体に伸ばす。表面が乾き始めたらすぐ弱火にする。

  4. 4

    手前から奥に巻いていき、巻き終わったら手前に移動させる。

  5. 5

    残りの卵液を入れて、全体に伸ばす。火加減は弱火のまま。

  6. 6

    また手前から奥に巻いていく。形が整ったら出来上がり。

コツ・ポイント

最初に卵液を入れて表面が乾き始めたらすぐ弱火にすることを忘れないようにしてください。

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レシピ作者

みみしめ
みみしめ @cook_40079810
に公開
主婦17年目です。メタボ気味の主人とふたりの娘たち(15歳と13歳)に簡単で栄養バランスの取れたおいしい料理を作りたいと思っています!
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