そのまま生の春菊とモヤシのっけ蕎麦

orangebob
orangebob @cook_40311455

春菊は生で食べた方が香りも良く苦みが少ないです
もやしはシャキシャキ感を残した方が食感良く、満腹感も得られます
このレシピの生い立ち
今が旬の春菊を使いたかったのと、冷蔵庫のもやしを使ってしまいたかった。暑くなってきたのでさっぱり食べたかったのです^ ^

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材料

1人分
  1. 蕎麦 1人前
  2. 春菊(葉の部分のみ) 1/4袋
  3. もやし 30g
  4. ごま 適量
  5. めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ4
  6. ●水 大さじ2
  7. ●わさび 適量
  8. 薬味(ネギ青じそ刻みのり天かすなど) お好みで

作り方

  1. 1

    春菊は葉の部分だけ使用します
    もやしはサッと湯通しします
    (新鮮ならそのままでも)

  2. 2

    茹で上がりよく水洗いした蕎麦をお皿に盛り付けます

  3. 3

    ●以外の材料を全部2に載せます

  4. 4

    食べる直前に●を回しかけ、よく混ぜて食べます

コツ・ポイント

個人的にはごま必須です

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レシピ作者

orangebob
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