超~簡単!やみつき!とろろ明太めんつゆ

ぶんぶんチョッパー @bunbun_chopper
とろろが麺に絡んで美味しい~♡
明太のピリ辛が夏にピッタリです♪
このレシピの生い立ち
いつものめんつゆに飽きたら是非!
とろろ効果で夏バテ防止にも◎
作り方
- 1
長いも、明太子は2㎝角に切っておく。
- 2
材料全てを『ぶんぶんチョッパー』に入れる。
- 3
蓋をして、ぶんぶんする。
- 4
あっという間に完成♪
- 5
簡単めんつゆアレンジたくさん公開してます♡
- 6
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コツ・ポイント
・辛さが苦手な方は、たまごを入れるとまろやかになって美味しいです。
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