アジもいいけどイワシもね☆いわしフライ☆

♡ソムリエ♪ール♡
♡ソムリエ♪ール♡ @cook_40330250

アジフライも美味しいけど、いわしのフライも栄養があって美味しいですよね☆簡単、お手軽にいわしフライ☆
このレシピの生い立ち
いわしの開きが売っていたので☆

時々、とても食べたくなります☆

アジもいいけどイワシもね☆いわしフライ☆

アジフライも美味しいけど、いわしのフライも栄養があって美味しいですよね☆簡単、お手軽にいわしフライ☆
このレシピの生い立ち
いわしの開きが売っていたので☆

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材料

5尾分
  1. いわしの開き 5尾
  2. 塩こしょう 少々
  3. 1個
  4. 小麦粉 大さじ3
  5. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    いわしの開きに塩こしょうをして、小麦粉をまぶす。

  2. 2

    溶き卵にくぐらせる。

  3. 3

    パン粉つけた後、サラダ油で、両面をきつね色になるまで揚げる。

  4. 4

    お皿盛り付けて完成☆

  5. 5

    ★★★感謝★★★
    2021/2/6
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    いわしフライ
    トップ10入り☆
    ありがとうございます☆☆☆

コツ・ポイント

両面、こんがりと焼きます☆

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♡ソムリエ♪ール♡
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すべてのつくれぽを嬉しく拝見させて頂いています♡ワインソムリエです☆どうぞよろしくお願いいたします。*人気検索10位*カテゴリーには、過去に1度トップ10に入った事のあるレシピが含まれています。★クックパッドニュース掲載・2022/6/17「豚こま肉の塩麹漬け焼き」・2022/12/9「フレンチトースト」・2023/10/25「鶏もも肉オイスターソースソテー」
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