うなぎとゴーヤのおつまみ

ま~さ
ま~さ @cook_40348896

うなぎとゴーヤの組み合わせ、きゅうりより合うかも!?

このレシピの生い立ち
土用丑の日にうなぎは食べたかったけど、ご飯でなく、飲みたかったので

うなぎとゴーヤのおつまみ

うなぎとゴーヤの組み合わせ、きゅうりより合うかも!?

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土用丑の日にうなぎは食べたかったけど、ご飯でなく、飲みたかったので

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材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. うなぎ(中国産) 1枚
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. 小さじ1/2
  5. 日本酒 大さじ1

作り方

  1. 1

    ゴーヤを薄めにスライス。

  2. 2

    オリーブオイル、塩をかけて和え、ラップをかけて冷蔵庫で30分ぐらい馴染ませておく。

  3. 3

    うなぎのタレを洗い流し、半分に切って、フライパンに魚くっつかないホイルをひき、うなぎを置く。

  4. 4

    日本酒をかけ、フライパンに蓋をして中火で3分、蓋を外して2分ぐらい焼く。

  5. 5

    お皿にゴーヤをひき、食べやすい大きさに切ったうなぎをのせ付属のタレ、山椒をかけて完成。

コツ・ポイント

中国産のうなぎでも美味しくいただけます。

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ま~さ
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ハイボールとレモンハイ、たまにワインを飲みながら、肉チーズを中心にした夕食と、朝食は卵中心のMEC食KK30を始めて、0.1tから現在82kgです。
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