超 簡単! 鶏もも肉の塩麹焼き

ムクマル
ムクマル @cook_40324062

鶏もも肉と塩麹があったから
このレシピの生い立ち
塩麹を使うことにより肉が柔らかくなるので、小さい子からお年寄りまで食べてほしいから。

超 簡単! 鶏もも肉の塩麹焼き

鶏もも肉と塩麹があったから
このレシピの生い立ち
塩麹を使うことにより肉が柔らかくなるので、小さい子からお年寄りまで食べてほしいから。

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 塩麹 大さじ 1~1.5
  3. みりん 大さじ 半分位

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    鶏もも肉をボールに入れ、塩麹とみりんを入れて混ぜる。

  3. 3

    20-30分置いて、味を馴染ませる。

  4. 4

    フライパンに油をしき、鶏もも肉を重ならないように入れて両面を焼く。

  5. 5

    お皿に盛り、付け合わせを添えれば出来上がり。

コツ・ポイント

肉の大きさは違うので、塩麹とみりんはお好みで加減して下さい。

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