簡単♡副菜♡つまみ♡弁当♡甘長炒め煮浸し

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july

緑の野菜の豊富な季節♡ピーマンより見た目一品の存在感があり( ◠‿◠ )主人はつまみに大好きです♡お弁当にも重宝します♡
このレシピの生い立ち
ししとうも好きなのですが〜たまに辛いのに当たります。甘長はほぼ辛いのはなく安心かな?一品足りない時の簡単メニューです♡

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 甘長 120g位
  2. オリーブオイル 大さじ1
  3. めんつゆ 大さじ1
  4. 鰹節 適量

作り方

  1. 1

    ヘタをとり〜フライパンにオイルを入れ炒める。

  2. 2

    めんつゆを入れ炒め〜味を整える。

  3. 3

    お皿に盛り付け〜鰹節をかけたら出来上がり♡

コツ・ポイント

この味付けでシシトウや万願唐辛子もOK〜辛党の方はどうぞ♡我が家は甘長派です♡

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

ミセスオリーブ
ミセスオリーブ @olive3313july
に公開
我が家のビックベイビー長男は今年は38歳体重70kg級重度の障害児〜でも一緒に楽しく美味しく生活しています♡心身共に元気でなければね♡子供が小さい頃は料理教室してました♡食育プランナーとハーブエディターと押し花インストラクター資格あり。インスタグラムwww.instagram.com/mrs__olive/?hl=ja ♡皆様の食卓に美味しい笑顔届けたくてレシピ作りを♡お酢大好きメニュー多いです♡
もっと読む

似たレシピ