ホタテの紐の中華和え

くらげのコリコリした食感が楽しい、ごはんのおかずにもピッタリ♪

クラゲのコリコリとした食感がたまりませんねぇ～＾＾

お酢でさっぱり、くらげの食感がコリコリ、美味しいです♪

冷凍こんにゃくがコリコリ食感に@°ｪ°@！！とーっても美味しいのにヘルシーです♡ピリ辛が食欲をそそります´ ω`

コリコリ食感のホホホタケで作る、中華風の和えものです。さっぱりとした味わいで、献立の箸休めにもぴったりですよ。

コリコリ食感のキクラゲ、お酒のおつまみにオススメの一品です♬

きゅうりがパクパク食べられます！シャンタンとごま油だけで間違いなしの美味しさに(*´ω｀*)

ひと手間！美味しい！常備菜！コリコリ豆もやしがまたうまい！ひと手間は、豆もやしのひげ取りだけ。あとは、茹でて、調味料と和えるだけ☆焼き肉の副菜にも合いそう◎お弁当にも◎

コリコリ食感がたまりません。ひと手間かける価値あります！

ごま油が香るサッパリした副菜です。野菜がたくさん食べられます。

中華メニューの日の副菜にピッタリ。ぴり辛で少し甘い味です。さっぱりたくさん食べられます。

ミミガーのコリコリ感がたまらない一品です☻お酒にあてにもなりますよ〜♪

くらげを使ってみたくて作りました。こりこりして美味しいです☻*

クラゲの食感がコリコリと爽やかな和えものです。

これならもう1品作れそう 市瀬悦子

約１５分ほどで出来る自画自賛してしまう中華風の副菜です♡きゅうりやザーサイの食感も楽しめる一品♡

豆もやしと鶏ササミなら沢山食べても太らないでしょ〜♡でも満足感がないと食べた気しないから中華和えにマヨ足しちゃいました★

なんぼでも食べれそうなくらい食べやすいです！

食感が良い。

ピーマンときゅうりがもりもり食べられます！

夏にお勧めのさっぱりした一品。ホタテの缶詰とキュウリだけでおもてなしにもOKです。

ささっと出来て美味しい副菜です♡

北海道・宗谷地域の海で育ったホタテのミミを使ったレシピです。

豆苗の青臭さがチーズのコクとごま油の旨味でまろやかになり、無限に食べられます。火も包丁も使わず、楽に一品。

コリコリとした食感の山くらげを中華風の和え物に。山クラゲはチシャ菜の茎を乾燥した物。ビールに合うおつまみに

簡単におかず一品出来ちゃいます。食欲のない時もさっぱり食べられます。

暑くなってきたら作ります。多いかな…と思ってもサッパリしてるのでたくさん食べられます！

もやしと春雨を合わせた　中華和え…サッパリともやしのシャキシャキ食感と春雨のツルツル食感が　楽しめます！

もやしの代わりにそうめんかぼちゃを使用しました。くらげのコリコリと、シャキシャキでさっぱりした味です。

副菜シリーズ！5分で出来ますよ。作り置きとしてもGood。