わかさぎのからあげ★神戸市学校給食レシピ

神戸市学校給食レシピ
神戸市学校給食レシピ @cook_40212080
神戸市

骨ごと、頭ごと食べるのでカルシウムたっぷり!子供たちに人気の魚料理です。
このレシピの生い立ち
大人になって懐かしく思うこんだてのようで、ホームページからリクエストがありました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. わかさぎ 120g
  2. 米粉 適量
  3. 揚げ油 適量
  4. 砂糖 小さじ2
  5. 濃口醤油 小さじ2
  6. 料理酒 小さじ1
  7. 少量

作り方

  1. 1

    砂糖・濃口醤油・料理酒・水を煮立て、たれを作る。

  2. 2

    わかさぎに米粉をまぶし、余分な粉を落として揚げ、熱いうちにたれをからませる。

コツ・ポイント

同じように人気のある「わかさぎのあまずづけ」は、わかさぎに米粉をまぶし、油で揚げ、熱いうちに甘酢(砂糖、濃口醤油、酢それぞれ大さじ1/2を煮立てる)をからめています。お弁当にもピッタリです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

神戸市学校給食レシピ
に公開
神戸市
神戸市の小学校・中学校・義務教育学校・特別支援学校の学校給食献立から、家庭でも作れるレシピを紹介します。●投稿いただいたつくれぽへの個別返信はいたしません。※ご意見・お問い合わせは、市ホームページよりお寄せください
もっと読む

似たレシピ