ピーマンと塩昆布の炒め物(弁当用)

舞依ちゅん @cook_40053144
ピーマンと塩昆布はとっても相性ピッタリ
すぐ作れて夕食の1品でもいいです
このレシピの生い立ち
毎朝弁当作るの大変!
隙間にカラフルに彩れる
作り方
- 1
ピーマンを千切りにする弁当用なのでカラーピーマンやパプリカをミックスしてます
- 2
強火でサッサっと炒めて塩昆布を混ぜて出来上がり
- 3
耐熱ボウルに材料を全部入れて混ぜて
600Wで1分~1分30秒レンチンしても作れましたょ - 4
冷凍保存も可能なので沢山作って小分けして朝楽ちん
コツ・ポイント
✩.*˚少し多めの油で強火で炒める
✩.*˚塩昆布が塩がきいているのでお好みで調整してください
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