簡単!かぼちゃと小松菜のカレー炒め

hisanochan
hisanochan @cook_40085460

簡単で、栄養もバッチリ!カレー風味なのでご飯にも合います!
このレシピの生い立ち
実家から大きなカボチャをもらったので、いつもとちがう食べ方でと思い作りました!

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材料

2人分
  1. かぼちゃ 1/6個
  2. 小松菜 1袋
  3. ニンニク 1片
  4. オリーブ 大さじ1
  5. ベーコン 2〜3枚
  6. 塩胡椒 適量
  7. カレー粉 小さじ1〜2

作り方

  1. 1

    かぼちゃは7-8mm幅に切って、耐熱容器に入れ電子レンジ600wで3-4分加熱。スッと串が通るくらい

  2. 2

    小松菜は4-5cmに切ってよく洗っておく。フライパンにみじん切りのニンニク、油、ベーコンを入れ火にかけて香りを出す

  3. 3

    そこに小松菜を入れて炒め、少ししんなりしたらカボチャを加えて塩胡椒、カレー粉を入れて出来上がり

コツ・ポイント

ベーコンとニンニクをじっくりよく炒める!

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レシピ作者

hisanochan
hisanochan @cook_40085460
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