*簡単やみつきゴーヤとツナのマヨ和え*

かずごはん @cook_40171283
ゴーヤの苦味と、ツナとマヨネーズの黄金コンビが合わさって、間違いない美味しさです!
このレシピの生い立ち
ツナとマヨネーズの黄金コンビ、いろんな野菜と和えています。
少しクセのあるゴーヤがやわらかな美味しさに仕上がりました(*^^*)
作り方
- 1
ゴーヤは縦半分に切ってワタを取り、5mmほどの厚さにスライスし塩をかけて10分ほどおく
- 2
玉ねぎを薄くスライスし、水にさらす
- 3
軽く洗ったゴーヤと玉ねぎを軽く絞って水気を切りボールに入れる
- 4
③にツナを入れ、マヨネーズで和える
- 5
器に盛ってブラックペッパーをかけたらできあがり♪
コツ・ポイント
ゴーヤの苦味が苦手な場合は塩をして少し茹でてください
ゴーヤと、玉ねぎの水気はしっかり切ってください
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