簡単!つくねと油揚げのお味噌汁

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

肉詰めの肉をリメイク

このレシピの生い立ち
肉詰めで余った材料をお味噌汁にしました
ID:20985734

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材料

2人分
  1. つくね 少々
  2. 油揚げ 少々
  3. オクラ 1本
  4. 味噌 大さじ1
  5. 400cc

作り方

  1. 1

    野菜たっぷり肉詰めの残りを小さくすくってお湯に加える

  2. 2

    油揚げ(細切り)とオクラ(小口切り)を加える

  3. 3

    味噌を溶いて中火で少し煮含める

コツ・ポイント

つくねで出汁不要

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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