レンジで簡単w豆腐とニラの卵焼き
飛んでぶー @cook_40053377
ニラ玉、半端無く食べる息子(TдT)卵高い(_ _;)
豆腐で2倍以上にはなるかなw
カロリー控えめw
このレシピの生い立ち
ニラ玉、ニラ卵焼きは5〜6個使うの(・・;
月末はキツイって(ToT)
暑いし(-.-;)
EnjoyKitchenさんのID:17713308を参考にしてます(^o^)
アプリでひらく作り方
- 1
ニラ小口切り。
豆腐をダマが無い様にボウルで良く混ぜる。
カラザ(取らないでも)取ってから卵、中華だし、ニラ入れて混ぜる - 2
耐熱皿にラップを敷いて1を入れ、ふんわりラップをして１０分チンする。
- 3
ラップを取ってあら熱をとる。
ペーパーで水分拭いてから
好みの大きさに切って出来上がり。
コツ・ポイント
チンすると倍に膨らみます(量は変わらない)。溢れ無い様に深めの耐熱皿を使った方が良いです。
熱々で食べたい場合スプーンですくって食べて下さい(熱くて切れないw)
味変しだかるから、中華だしだけ。
好みの調味料入れて作ってもw
リアクション
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