とりてりゴボウ

ぴろりどぅん
ぴろりどぅん @cook_40111975

ご飯がすすみます。お弁当にもピッタリ
このレシピの生い立ち
夫の大好きな鳥の照り焼きをアレンジしました。
照り焼きときんぴらのいいとこどりです。

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材料

4人分
  1. 鶏肉(もも肉) 350g
  2. ゴボウ 1/2~1本
  3. 波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 適量
  4. 醬油 大匙4
  5. 砂糖 大匙4
  6. ごま油(仕上げ用) 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を1口サイズに切る。

  2. 2

    ゴボウを好みの厚さに切る。(ささがきでもOK)

  3. 3

    鶏肉に米粉をまぶす。

  4. 4

    フライパンに油をひき、ゴボウを炒める。

  5. 5

    鶏肉を加えて、炒める。

  6. 6

    鶏肉にだいたい火が入ったら、お酒・醤油・砂糖を入れ、さらに炒める。

  7. 7

    お好みの照り具合になったら、ゴマとごま油を好きなだけ加える。

コツ・ポイント

・ゴボウを先に炒める。
・米粉はつけすぎない。
・油がはねるので、注意。

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レシピ作者

ぴろりどぅん
ぴろりどぅん @cook_40111975
に公開
ずぼらなお菓子つくり大好き女子です。
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