低カロリー!豆乳クラムチャウダー

パクペル @cook_40363466
ヴィーガンバター(※1)と米粉と豆乳で、あっさりしたクラムチャウダーを作りましょう。
このレシピの生い立ち
こちらのレシピはWEBサイト「パクペル」で紹介しているレシピです。レシピ動画やその他のレシピも見たい方はWEBサイトをご覧ください。
パクペル
https://paqupel.co/
低カロリー!豆乳クラムチャウダー
ヴィーガンバター(※1)と米粉と豆乳で、あっさりしたクラムチャウダーを作りましょう。
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パクペル
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作り方
- 1
玉ねぎ、にんじん、じゃがいもは皮を剥いて小さな角切りに切る。マッシュルームはスライス、ベーコンは6ミリ幅程に切る。
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
鍋にオリーブオイルを敷きベーコンを炒める。
- 7
マッシュルーム、玉ねぎ、にんじん、じゃがいもの順に加えさらに炒める。
- 8
ヴィーガンバター、米粉を加えてさらに炒める。
- 9
ベジタブルブイヨンを溶かした水を加え、野菜が柔らかくなるまで弱火で煮る。
- 10
冷凍のあさりを加え5分ほど煮て、豆乳を加える。※2
- 11
塩胡椒で味を整えて盛り付けてパセリ等を飾る。
- 12
コツ・ポイント
※1 パクペルでも国産米で作ったヴィーガンバターを販売しています!
https://paqupel.co/products/rice-butter-plain
※2 豆乳を加えたら沸騰させないこと。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21031397