作り方
- 1
フライパンにひき肉をぱらぱらーっと。火が通ってきたらにんにくチューブと生姜チューブを入れて炒める
- 2
ニラをキッチンばさみでザクザク切って投入。その上からもやし、醤油、オイスターソースを入れて
- 3
数分待つ。
全体を混ぜて岩塩と粗挽きコショウを振りかけてできあがり
コツ・ポイント
野菜メインなのでひき肉はかなり少なめです。大さじ2とかそのくらい
似たレシピ

ニラともやしのひき肉炒め
もやしやニラの大量消費レシピ。ひき肉の代わりに魚のすり身でもおいしくできます。


ニラ もやし 竹輪のオイスターソース炒め
ニラ もやし 竹輪をオイスターソースで炒めたヤツですダイエット飯です


豚ニラもやし炒め
タレが美味しい!豚ニラもやし炒め!ご飯がすすむメイン料理、主菜にぴったりです!


ニラとひき肉のオイスターソース炒め
ニラともやしのシャキシャキとした歯ごたえが美味しい!!ガッツリ召し上がれ〜♡


もやしのWニラ炒め
生のニラとニラ醤油でWニラです。


ニラ卵もやしオイスターソース炒め
ニラ卵もやしオイスターソース炒めですダイエット飯です片栗粉まぶしたのがいい仕事してます


温玉のっけにらもやし炒め
にらともやしであと一品


ニラもやし炒め
ニラもやしがシャキシャキ♩味がしっかりしていてご飯が止まりません(笑)がっつり食べたい時にオススメ!


10分で完成★もやしとひき肉のピリ辛炒め
包丁不要★新生活、お疲れ気味の皆さん!スタミナ食材ニラ、お安いひき肉とモヤシで、手軽に美味しく、元気に頑張りましょう★


挽き肉ともやしのスタミナ炒め♫
もやしがメインのおかずになる!ごはんにかけても美味しい〜超簡単!炒めるだけ!時短レシピ♫


簡単 もやしとひき肉の中華炒め
もやしと少しのひき肉で、ご飯が進むおかずがつくれます!


豆腐✿もやし✿ひき肉の炒めもの
早く・安く・簡単にできるおかず♪ねぎ抜きなら包丁いらずです!


もやしとニラのオイスター炒め
すぐできるので、だんなのお酒のあてなどによく作ってます(いつもはニラなしで)。味の決め手はオイスターソースだけ(^o^)


ピリ辛ひき肉のニラエノキ甜麺醤炒め
ニラとエノキはハサミでもカット可能なので、包丁いらずのラクチンレシピです(^^)


厚揚げとニラもやし炒め
厚揚げとひき肉が香ばしく、ニラともやしがたっぷり食べられる簡単おかず!優しい味わいです


ご飯がすすむ~♪オム☆ニラもやしいため
ニラともやしの野菜炒めをオムライスみたいに卵で包むだけ。ちょっとメインのおかずっぽくなりませんか?ご飯がすすむお味です♪


もやしとニラの野菜炒め
材料はもやしとニラのみ!!肉なし、ガッツリ系野菜炒め♪ゴマの風味が食欲をそそります♪


ニラともやしの炒め物
大好きなニラとしゃきしゃきもやしの炒め物です。お安く出来て栄養満点!だと思うよ^^;


大鰐温泉もやしと、ニラのミンチ炒め!
青森の大鰐温泉もやしと、ニラ・ミンチを炒めました!炒めてもシャキシャキ食感の大鰐温泉もやしがとても美味です!


もやしとニラのオイスター炒め
もやしとニラの消費期限が迫っていたので簡単に作ってみました


韮もやし炒め
韮もやし炒め


もやしのベーコンニラ炒め
簡単!安い!そして美味い!メインの付け合わせや、お弁当のおかずにもなります♪


もやし挽肉のポン酢炒め
もやしと挽肉で、短時間ボリュームメインを☆しっかりあっさり味でご飯がススム☆小松菜抜けば包丁まな板不要です。


もやしとニラのひき肉炒め
もやしが大好きなのでよく作ります。


炒めるだけ!豚ニラもやし炒め
何度も食べたくなる豚ニラもやし炒めです!炒めるだけで簡単に作れます⸜♥⸝


ニラともやし炒め◆
もやしとニラ炒めを炒めるだけ◆


豚肉とモヤシとニラの炒め物
豚肉、ニラ、もやしを中華風に炒めました


お手軽♪もやしとひき肉のオイスター炒め
もやしとひき肉があればすぐできる!ご飯がススム1品です♪


簡単にら&もやし♪オイスターソース炒め
難しい事は何もなし。箸が止まらなくなる♪にら&もやしのオイスターソース炒め。2014.5.30話題入り♪感謝です。


ひき肉ニラもやし炒め♪簡単
ビタミンK・レチノール・葉酸を含むニラ♪簡単時短節約料理!ニラの大量消費!家族に急いで食事を作る時!おすすめです

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21032069