米粉でもっちりさつまいも団子

島暮らし
島暮らし @cook_40136903

米粉でもちもちのさつまいも団子を作りました。
分量は測りいらずで、団子にまとまる量で作れます。簡単、子供もコネコネ。
このレシピの生い立ち
さつまいも料理のバリエーションを増やしたくて。
子どもと一緒に作れるレシピを考えました。なので、さつまいもの大小があっても、入れ過ぎちゃったがあっても団子にまとまる硬さになるように、牛乳、米粉で調整可能です。

米粉でもっちりさつまいも団子

米粉でもちもちのさつまいも団子を作りました。
分量は測りいらずで、団子にまとまる量で作れます。簡単、子供もコネコネ。
このレシピの生い立ち
さつまいも料理のバリエーションを増やしたくて。
子どもと一緒に作れるレシピを考えました。なので、さつまいもの大小があっても、入れ過ぎちゃったがあっても団子にまとまる硬さになるように、牛乳、米粉で調整可能です。

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材料

10〜15こ分
  1. さつまいも 1本
  2. 牛乳 100mlくらい
  3. 波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉 加えて団子になるくらい
  4. 砂糖 お好みで
  5. たらし風タレ:醤油、料理酒、砂糖 同量

作り方

  1. 1

    さつまいもを茹でるか蒸します。私は炊飯器にいれて、水入れで、炊飯スイッチ押して蒸してしまいます。

  2. 2

    1のサツマイモを潰します。
    牛乳を加えてまぜます。さつまいもの水分量により、ベチャっとなっても米粉で調整します。

  3. 3

    米粉を入れでこねます。団子にできるくらいの硬さになるように米粉を加えます。
    砂糖を加える場合は米粉と一緒に加えてください

  4. 4

    3を団子にしてフライパンやホットプレートで焼きます。

  5. 5

    焼きながらみたらし風タレを作ります。
    醤油、酒、砂糖を1:1:1でレンジOKの容器にいれ、1分ていどレンジにかけます。

  6. 6

    焼き上がった団子にタレをかけて出来上がりです。

  7. 7

    3のあと、ピザ用チーズを混ぜて、チーズ焼き団子も美味しいです。

コツ・ポイント

米粉でモチモチにできました!
お砂糖はお好みで加えてください。

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絶海の孤島(?)で暮らしています。島の食材の活用と、少ない食材でバリエーション多く。豊かな食生活を目指します!
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