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§娘に伝えたい§カボチャと高野豆腐の煮物
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§娘に伝えたい§カボチャと高野豆腐の煮物-レシピのメイン写真

§娘に伝えたい§カボチャと高野豆腐の煮物

しゅじゅちゅん母さん
しゅじゅちゅん母さん @cook_40122661

冷蔵庫で冷やして翌日でも、煮汁だけ冷製スープで食べても美味しいですよ
このレシピの生い立ち
子供達も大好きな、我が家のカボチャと高野豆腐の煮物。出汁たっぷりの薄味です。娘に残したいと思ってレシピ化しました。

冷蔵庫で冷やして翌日でも、煮汁だけ冷製スープで食べても美味しいですよ
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子供達も大好きな、我が家のカボチャと高野豆腐の煮物。出汁たっぷりの薄味です。娘に残したいと思ってレシピ化しました。

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§娘に伝えたい§カボチャと高野豆腐の煮物

しゅじゅちゅん母さん
しゅじゅちゅん母さん @cook_40122661

冷蔵庫で冷やして翌日でも、煮汁だけ冷製スープで食べても美味しいですよ
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子供達も大好きな、我が家のカボチャと高野豆腐の煮物。出汁たっぷりの薄味です。娘に残したいと思ってレシピ化しました。

冷蔵庫で冷やして翌日でも、煮汁だけ冷製スープで食べても美味しいですよ
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子供達も大好きな、我が家のカボチャと高野豆腐の煮物。出汁たっぷりの薄味です。娘に残したいと思ってレシピ化しました。

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材料

4人分
  • 出汁 900ml
  • 高野豆腐 6枚
  • カボチャ 中半分(500g)
  • 油 大さじ1
  • みりん 大さじ3
  • 醤油 大さじ1
  • 塩 小さじ3分の2
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作り方

  1. 1

    今回の材料、クックモニターで当選したタカラ本みりんを使います

    • §娘に伝えたい§カボチャと高野豆腐の煮物作り方1写真
  2. 2

    ぬるま湯に高野豆腐を浸ける

  3. 3

    お出汁を用意(この日は出汁パック煮出しました)

    • §娘に伝えたい§カボチャと高野豆腐の煮物作り方3写真
  4. 4

    カボチャを一口大に切る

    • §娘に伝えたい§カボチャと高野豆腐の煮物作り方4写真
  5. 5

    鍋にサラダ油をひき熱し、カボチャを軽く炒める

    • §娘に伝えたい§カボチャと高野豆腐の煮物作り方5写真
  6. 6

    カボチャの表面に油がまわったら、お出汁とみりん、醤油、塩で味付けする
    出てきた灰汁は軽くとる

    • §娘に伝えたい§カボチャと高野豆腐の煮物作り方6写真
  7. 7

    高野豆腐の水気を押して軽く絞り、
    一口大に切る
    カボチャをお玉やヘラで横によけて、その横に高野豆腐を入れる

    • §娘に伝えたい§カボチャと高野豆腐の煮物作り方7写真
  8. 8

    たまに高野豆腐をお玉で押して中まで煮汁を染み込ませ、高野豆腐が中まで柔らかくなるまで10分ほど弱火で煮る

コツ・ポイント

お出汁は差が出るので、できれば顆粒出汁より出汁パックを使います。

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しゅじゅちゅん母さん
しゅじゅちゅん母さん @cook_40122661
2020/08/18 05:18に公開

このレシピのキーワード

煮物 かぼちゃ 高野豆腐

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