豚肉とトマトのほっこり豆乳お味噌汁
Mis♡Mariko @cook_40371300
寒い日に飲みたくなる
身体が温まる
ほっこり味噌汁です♪
このレシピの生い立ち
豚肉のビタミンB群やタンパク質、
お野菜のビタミン、植物繊維
トマトのリコピン、
美容に良いイソフラボンが摂れる豆乳など
このスープだけでお腹が満足する
ヘルシーレシピです♪
豚肉とトマトのほっこり豆乳お味噌汁
寒い日に飲みたくなる
身体が温まる
ほっこり味噌汁です♪
このレシピの生い立ち
豚肉のビタミンB群やタンパク質、
お野菜のビタミン、植物繊維
トマトのリコピン、
美容に良いイソフラボンが摂れる豆乳など
このスープだけでお腹が満足する
ヘルシーレシピです♪
作り方
- 1
材料はこれだけ
豚肉はお酒とお塩を一振りして揉んでおく -
- 2
お野菜はざく切りにする
-
- 3
お鍋にお水・玉葱・豚肉・だしパックを入れ
玉葱が柔らかくなるまで煮る -
- 4
キャベツを加える
-
- 5
キャベツが少ししんなりしたら
トマトを加えて
お味噌を溶かす -
- 6
- 7
豆乳を加えて
煮立たせないように気を付けながら
温めて出来上がり -
- 8
お好みで柚子七味や七味を振って
召し上がれ♪ -
コツ・ポイント
食感を残す為
時間差でお野菜を煮る事
玉葱と豚肉はよく煮る
キャベツはしんなり
トマトは最後に加え
豆乳は分離するので煮立たせないように♪
美味しいものが大好き♪お料理が大好き♪作って頂けたら嬉しいです♪Instagramにもお料理レシピを載せております↓ iG:http://www.instagram.com/mari.ko_ikeda
もっと読む 似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
たっぷり野菜でほっこり豆乳味噌汁 たっぷり野菜でほっこり豆乳味噌汁
「豆乳味噌汁」検索TOP1獲得！お味噌汁に豆乳を足すと子どもも飲みやすい優しい味に♫心と体が温まります。
-
白だしでほっこり♡ 切り干し大根のみそ汁 白だしでほっこり♡ 切り干し大根のみそ汁
寒～い日はほっこり温まる簡単みそ汁♡切り干し大根のシャキシャキ感がアクセント♪大根特有のにおいも気になりません！
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21050802
