作り置き♪ひじきの煮物♪

まに♪
まに♪ @cook_40308290

健康的な作り置きです♪
このレシピの生い立ち
ちくわを使いたくて♪

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材料

  1. ごま 小さじ1
  2. 人参(スライサーで薄く) 1/2〜2/3本
  3. ちくわ(1cm弱の厚さに輪切り) 3本
  4. ひじき 30〜40g
  5. ★醤油、みりん、酒、砂糖 各大さじ1
  6. ★ほんだし顆粒 小さじ1/2
  7. ★水 50cc

作り方

  1. 1

    今回はそのまま使えるひじきを使用しました。

  2. 2

    フライパンにごま油と人参を入れ、炒めます。

  3. 3

    ちくわを加えます。

  4. 4

    ひじきを加えます。

  5. 5

    ★の調味料を全て加え、弱火で5分煮ます。

  6. 6

    しっかり冷ましたら冷蔵庫へ。

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