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福島の簡単おやつ!味噌かんぷら
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福島の簡単おやつ!味噌かんぷら-レシピのメイン写真

福島の簡単おやつ!味噌かんぷら

学生団体ToKu
学生団体ToKu @cook_40305955

今回は、福島県の郷土料理「味噌かんぷら」のレシピを紹介します!じゃがいもを甘辛く煮詰めたおやつです!

このレシピの生い立ち
今回のレシピは、我々の団体の福島県出身のメンバーのおばあ様に教えていただきました!
完璧に再現できたかは分かりませんが、とてもおいしくできました!

今回は、福島県の郷土料理「味噌かんぷら」のレシピを紹介します!じゃがいもを甘辛く煮詰めたおやつです!

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完璧に再現できたかは分かりませんが、とてもおいしくできました!

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福島の簡単おやつ!味噌かんぷら

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学生団体ToKu @cook_40305955

今回は、福島県の郷土料理「味噌かんぷら」のレシピを紹介します!じゃがいもを甘辛く煮詰めたおやつです!

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材料

2~3人分
  1. じゃがいも(小) 400g
  2. 味噌 大さじ1
  3. 砂糖 大さじ1~2
  4. みりん 大さじ1
  5. 麺つゆ(ストレート) 大さじ1
  6. 水 少々
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作り方

  1. 1

    極力小さめのじゃがいもを用意し、皮は剥かずに水で良く洗う。

    • 福島の簡単おやつ!味噌かんぷら作り方1写真
  2. 2

    熱したフライパンに油を多めに入れ、じゃがいもを中火で焦げないように転がしながら、全体的に焼き目がつくまで炒める。

    • 福島の簡単おやつ!味噌かんぷら作り方2写真
  3. 3

    焼き目がついたら味噌、砂糖、みりん、麺つゆ、水を入れ、弱火で煮詰める。

    • 福島の簡単おやつ!味噌かんぷら作り方3写真
  4. 4

    焦げないように混ぜながらじゃがいもに絡めていき、やわらかくなったら完成!

    • 福島の簡単おやつ!味噌かんぷら作り方4写真

コツ・ポイント

大きめのじゃがいもをつかうときは、半分に切り、あらかじめレンジで温めてから炒めると、火が通りやすくなります!
じゃがいもを煮詰める際、混ぜすぎると形が崩れたり皮が羽柄たりするので、慎重に混ぜましょう!

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学生団体ToKu
学生団体ToKu @cook_40305955
2020/08/23 11:48に公開
初めまして、学生団体ToKuです!私たちは、東日本大震災をきっかけに、三陸地方の魅力を東京の人たちに伝えるという活動をしています。毎年12月に、上野恩賜公園で2日間にわたって「三陸なう」というイベントも開催しています。少しでも興味を持っていただけたら、ぜひSNSもチェックしてみてください!学生団体ToKu ホームページ http://toku-withus.com/
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