がめ煮巻き寿司

福岡#がめ煮つくろう
福岡#がめ煮つくろう @cook_40311663

恵方巻きにもおすすめ!がめ煮を巻いた太巻き寿司
甘辛い味付けのがめ煮が、寿司飯にぴったりです☆
このレシピの生い立ち
#がめ煮つくろう」の取り組みを掲載しています。
https://www.instagram.com/gamenitsukurou/

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材料

3本分
  1. 寿司飯
  2. 2合(300g)
  3. 昆布 1枚(5×5㎝角)
  4. 合わせ酢
  5. 50ml
  6. 砂糖 大さじ1と1/2
  7. 小さじ1
  8. がめ煮
  9. 鶏もも肉 120g
  10. にんじん 80g
  11. れんこん 80g
  12. ごぼう 80g
  13. こんにゃく 80g
  14. 干し椎茸 3枚
  15. だし汁 1/2カップ
  16. しょうが汁 小さじ1
  17. 小さじ2
  18. 砂糖 大さじ1
  19. みりん 大さじ1
  20. しょうゆ 大さじ1
  21. 厚焼き卵
  22. 2個
  23. 砂糖 小さじ1
  24. 少々
  25. ほうれん草 1/2束
  26. 海苔(全形) 3枚

作り方

  1. 1

    ■寿司飯を作る。
    米は洗って、同量の水と昆布を加えて硬めに炊く。
    合わせ酢の材料を合わせて、砂糖と塩が溶けるまで混ぜる。

  2. 2

    炊き上がったご飯に合わせ酢を加え、切るように混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ■がめ煮を作る。
    にんじん、れんこん、ごぼう、こんにゃくは、それぞれ7㎜角の棒状に5~6本切る。

  4. 4

    干し椎茸は、水で戻して3~4つのそぎ切りにする。
    鶏肉は棒状に3つに切る。
    がめ煮の材料を鍋に入れて煮る。

  5. 5

    ほうれん草は茹でて、水気を絞っておく。
    厚焼き卵を作り、棒状に切っておく。

  6. 6

    広げた巻きすに、海苔1枚を光沢のあるほうを下にして置く。
    上2㎝ほどを残して寿司飯200gをまんべんなく広げる。

  7. 7

    寿司飯の中央より少し上に具材を並べる。手前の海苔を巻きすごと持ち上げ、向うの寿司飯の端(海苔の空白部分)まで持っていく。

  8. 8

    寿司飯と寿司飯の端を合わせて、片手で巻きすを握って手前に軽く引きつつ、片手で奥の巻きすを持って奥へ引っぱる。

  9. 9

    巻きすの一方の端に太巻きの端を合わせて、指で端の寿司飯を軽く抑え、反対側も同様にする。

  10. 10

    しばらく置いてなじませたあと、切り分ける。

コツ・ポイント

根菜の歯応えが楽しめる巻き寿司です。

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福岡#がめ煮つくろう
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福岡市では⼈⽣100年時代の到来を⾒据え、誰もが⼼⾝ともに健康で⾃分らしく暮らせる持続可能なまちを⽬指す『福岡100』プロジェクトを進めています。食をテーマにした「#がめ煮つくろう」もその取組みの一つです。#がめにつくろうでは、いろいろな食材をがめくりこんだオリジナル料理「創作がめ煮」をご紹介します。あなたのお気に入りを見つけてくださいね。*がめくりこむ…博多の方言で「寄せ集める」という意味
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