短時間でも大丈夫☆鯖の梅煮

✿❀お〜ちゃん❀✿
✿❀お〜ちゃん❀✿ @cook_40296355

梅干し効果でさっぱりとした煮魚に。
このレシピの生い立ち
甘辛く煮付けた煮魚も良いけど、さっぱりと食べたくて、梅煮にしました。
今回は、ナスも梅干しを入れた時に一緒に入れて煮ています。一緒に煮るのが苦手な方は、別の鍋に同じ割合の煮汁を用意して煮てください。

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材料

半身1切れ分
  1. 1切れ(130gくらい)
  2. 大さじ1
  3. 160cc
  4. 料理酒 大さじ1
  5. おろししょうが 大さじ1
  6. 砂糖 大さじ1
  7. しょうゆ 大さじ1
  8. 梅干し 2個
  9. みりん 大さじ1
  10. ナス 1本

作り方

  1. 1

    鯖は酒を振ってしばらくおき、水気を拭き取ります。

  2. 2

    フライパンに水・料理酒・おろししょうが・砂糖・しょうゆを入れて煮立て、鯖を入れます。

  3. 3

    梅干しを丸ごと入れて、落し蓋をして10分ほど煮て、みりんを回し入れて煮立たせ、火を止めて味をなじませます。

  4. 4

    付け合わせのナスは縦半分に切って3等分に切って、皮に斜めの切れ目を入れて煮ます。煮汁を別に作っても、同じものでも◎

コツ・ポイント

10分くらい煮て、サラッと仕上げた煮付けなので、こってり仕上げたい方は、長めに煮てくださいね。

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レシピ作者

✿❀お〜ちゃん❀✿
に公開
食べるのが好きで、色々なレシピを試したり、自分流にアレンジしたりして、料理を楽しんでいます。辛いものは苦手なので、お子様向け〜マイルドな辛さまでしか作れません(^_^;)
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