【離乳食】ツナとほうれん草の和え物
春日部市保健センター @kasukabe_HC
離乳食中期から後期のレシピです。ｂｙ春日部市保健センター管理栄養士
このレシピの生い立ち
同じ材料でも野菜の大きさや水の量を調整することで中期から後期まで長い期間作ることができます。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をゆで、みじん切り～粗みじん切りにする。
- 2
ツナ、１を和える。
-
コツ・ポイント
ノンオイルのツナ缶に含まれる汁は、和え物の固さの調整にも使用できます。
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あるる 
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＊ほうれん草とツナの和えもの＊その②
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離乳食*中期～『ほうれん草の和えもの』
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✿ほうれん草とツナの和え物✿
あっという間に一品できちゃいます(*^^*)
momo♪ 
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ほっぴ☆ 
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˙ᴥ˙
MaShaMaRo3 
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