貴女風味で鶏肉の、みぞれ煮♥ゆりさん風

♥ゆりさん風 @cook_40269429
鶏もも肉を均等になるように開きフォークで皮面をチクチクしてから一枚のまま油なしのフライパンで焼きました。
このレシピの生い立ち
鶏肉をさっぱりと頂く。長いこと大根を切りぱなしで置いておいたら痛みが早いのでみずみずしい内に頂く
作り方
- 1
鶏もも肉1枚を均等になるように開き皮面にフォークでチクチクさして身の縮みを少なくします。酒、塩胡椒10後→下味汁を拭く
- 2
フライパンにもも肉を皮面を下に入れ、中火ー点火【油無】皮面にしっかり焦げ目をつける。
- 3
裏に返しますが中までしっかり火が通ってなくても0K→別皿に取リ一口大にカット。【煮汁で炊くので大丈夫】その後のフライパン
- 4
で炊き汁を作る→水、酒、みりん、醤油.大根おろしの汁.各同量を肉焼き後のフライパンに入ひと煮立ち→砂糖で決める。
- 5
鶏肉を入れてキノコ等を追加して→仕上げに大根おろしの半量を入れて火を止める
- 6
片栗水水(])でとろみをつけます。あなたの加減で OK。
- 7
ちょい深めのお皿に出来上がったお肉を盛りトロミ汁を掛けて上からキザミ万能ねぎも乗せる
コツ・ポイント
★【3】のお肉を油なしでフライパンで焼く→
★フォークでチクチクしてあるのでお肉の焼き縮みを少なくしてくれます。
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