コストも優しい 厚揚げ&ちくわ照り焼き♪

マンゴーがだいすき♪ @cook_40336328
冷蔵庫にある材料で、簡単に手早くできます♪♪色々アレンジも楽しめます♡ ↓↓↓
このレシピの生い立ち
厚揚げとちくわ照り焼きが食べたいな♪♪と、思い作りました(*^^*)
作り方
- 1
厚揚げを1口大に切ります。ちくわ1/4に切ります。
- 2
ちくわに片栗粉をまぶします。
- 3
フライパンに油を入れて、厚揚げ ちくわに焼き色を付けます。
- 4
フライパンに調味料を加え、照り焼けます。
- 5
お皿に盛り、マヨネーズ、ごまをかけたら完成です。
- 6
マヨネーズをかけない場合、味をちょっと濃いめにすると美味しいと思います(*^^*)
- 7
玉子をプラスしても、美味しいと思います(*^^*)
- 8
- 9
- 10
コツ・ポイント
調味料を入れたあと、焦げない様にコロコロしてください。
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簡単節約ヘルシーおいしー

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