コストも優しい 厚揚げ&ちくわ照り焼き♪

マンゴーがだいすき♪
マンゴーがだいすき♪ @cook_40336328

冷蔵庫にある材料で、簡単に手早くできます♪♪色々アレンジも楽しめます♡ ↓↓↓
このレシピの生い立ち
厚揚げとちくわ照り焼きが食べたいな♪♪と、思い作りました(*^^*)

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材料

  1. 厚揚げ 1パック
  2. ちくわ 3本
  3. 片栗粉 大さじ0.5
  4. 大さじ 1
  5. 大さじ 1
  6. みりん 大さじ 1
  7. 砂糖 大さじ0.5〜1
  8. しょう油 大さじ 1〜2
  9. マヨネーズ 適量
  10. ごま 適量

作り方

  1. 1

    厚揚げを1口大に切ります。ちくわ1/4に切ります。

  2. 2

    ちくわに片栗粉をまぶします。

  3. 3

    フライパンに油を入れて、厚揚げ ちくわに焼き色を付けます。

  4. 4

    フライパンに調味料を加え、照り焼けます。

  5. 5

    お皿に盛り、マヨネーズ、ごまをかけたら完成です。

  6. 6

    マヨネーズをかけない場合、味をちょっと濃いめにすると美味しいと思います(*^^*)

  7. 7

    玉子をプラスしても、美味しいと思います(*^^*)

  8. 8

  9. 9

  10. 10

コツ・ポイント

調味料を入れたあと、焦げない様にコロコロしてください。

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レシピ作者

マンゴーがだいすき♪
に公開
諸事情により少しお休み致します。返れぽ、できず申し訳ありません。温かいみなさまからの fw、お届けありがとうございます♡皆さまより元気を頂き感謝でいっぱいです♡(´˘`๑)☆家族は変則勤務主人、中学生の可愛い娘です。好きな食べ物…鯖、マンゴー、豆類、フルーツビネガー
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