豆苗とエリンギのたらこバター炒め

xxこのみxx @cook_40273031
エリンギと豆苗に、たらこバターを合わせた小鉢です。食物繊維豊富でご飯もすすむ♪あっという間に出来るのでお弁当にも◎
このレシピの生い立ち
たらこが少し残っていたので、お弁当のおかずに使用しました。
作り方
- 1
エリンギは色紙切りに、豆苗は3等分に切る。たらこはスプーンで押し出し、皮をはずしておく。
- 2
フライパンにバターを溶かし、たらこと豆苗の茎の部分、エリンギを中火で炒める。
- 3
調味料と豆苗の葉の部分を加え、火が通るまで炒める。
- 4
盛り付ける。
コツ・ポイント
簡単なので特にありません!
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