炊飯器で簡単!炊き込み海老ピラフ

kaana57
kaana57 @kanakosato

素材のうま味をいかした優しいお味の炊き込みピラフ。材料を入れて炊くだけなのでとっても簡単!休日ランチにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
えびを殻付きのまま炊くと美味しい出汁が出るので炊き込みごはんにも応用してみました。
塩をもみこんで洗い下処理することで臭みがなくおいしい炊き込みごはんが完成します。
具だくさんなのでこれ一品でも大満足。休日や在宅ランチにもぴったりです。

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材料

4人分
  1. 2合
  2. えび 8尾
  3. 小さじ1
  4. たまねぎ 1/4個
  5. オリーブ(種抜き) 25g
  6. A)トマトケチャップ 大さじ3
  7. A)ウスターソース 大さじ1
  8. (あれば)イタリアンセリ 適量
  9. 小さじ1/2~

作り方

  1. 1

    えびは殻付きのまま竹串を刺して背ワタをとり、塩をまぶしてもみこむ。
    水で洗い流し、しっかり水気をきる。

  2. 2

    たまねぎはみじん切り、オリーブは輪切りにする。

  3. 3

    米を洗っておひつに入れ、2合分の水を入れる。
    水大さじ4を抜き、おひつにAを加えて混ぜあわせる。

  4. 4

    おひつにたまねぎ、にんじん、オリーブ、えびをのせて炊飯する。(ここでは混ぜない。)

  5. 5

    炊飯後えびを取り出し、残りを混ぜあわせ味見をして塩で味をととのえる。
    えびの粗熱が取れたら殻をむく。

  6. 6

    ピラフをお皿に盛り付け、えび、イタリアンパセリをトッピングする。

コツ・ポイント

・えびの水気はしっかりとります。
・調味料Aを入れてよく混ぜあわせ、具材をのせたら混ぜずにそのまま炊飯します。
・炊飯時に塩けが多いと炊きむらができるので炊飯後に塩で味をととのえます。
・腐敗防止のためタイマー予約機能は不可。

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レシピ作者

kaana57
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野菜を味方に♪40代から始めよう♡心と体をととのえるおうちごはん【クックパッドアンバサダー2023】☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57★認定ヘルスフードカウンセラー1級、ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)、フードスタイリストBTC資格所有★
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