ガパオライス

みょっか
みょっか @cook_40319625

子供も食べられるガパオライスです。シーズニングを使わなくても美味しいガパオライスが簡単に作れます

このレシピの生い立ち
そろそろエスニックを食べたいなあと思ったので

ガパオライス

子供も食べられるガパオライスです。シーズニングを使わなくても美味しいガパオライスが簡単に作れます

このレシピの生い立ち
そろそろエスニックを食べたいなあと思ったので

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 200g
  2. ピーマン 1個
  3. カラフルピーマン 2個
  4. 玉ねぎ 1/4個
  5. にんにく 1片
  6. 小さじ1
  7. ●豆板醤 小さじ1
  8. ●オイスターソース 小さじ2
  9. ●ナンプラー 小さじ2
  10. ●酒 大さじ1
  11. ●砂糖 小さじ1
  12. コブミカン(なくても) 2枚
  13. バジル 5〜6枚
  14. こしょう 適宜
  15. ジャスミンライス 1合
  16. 2個

作り方

  1. 1

    にんにくはみじん切り、ピーマンと玉ねぎは細切り、バジルは洗ってちぎっておく。

  2. 2

    フライパンに油を入れてにんにくを香りがたつまで炒め、ひき肉を炒め、色が変わってきたら野菜を全部入れてさらに2分ほど炒める

  3. 3

    ●のタレを混ぜ合わせて入れ、コブミカンも入れて水分がなくなるまで炒める

  4. 4

    水分がなくなったらバジルを入れて火を止める

  5. 5

    別のフライパンに卵を割り入れ、弱火で3分程度焼き、半熟程度になったら火を止める

  6. 6

    ジャスミンライスを器に盛り、その上に肉をと、目玉焼きを乗せてバジルを飾ったら完成です

コツ・ポイント

目玉焼きは弱火で3分くらいがベストかなぁと思います。
お米はあればジャスミンライスが断然美味しいです。

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みょっか
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毎日作るものの備忘録に。和食が多いです。最近はパン作りとスパイスにはまっています
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