作り置き！そぼろふりかけ

生姜がアクセントになって、甘辛いご飯のお供になるふりかけです。

鯖缶を使った簡単ソフトふりかけです。大葉としょうがの風味が良く、臭みも感じません。ご飯のお供、おにぎりの具などに。

味噌味のふりかけですごはんにのせて食べてね

♡食べてびっくり(.＾！＾）大成功ーー子供たちも・きっと♪気に入るかも。シーチキンふりかけです♡

ツナで簡単にふりかけ、そぼろ、おにぎりの具にも♪色々使える～16’05’09検索1位ありがとうございます♡

大根の葉入りのそぼろです♪ちょっとリッチなふりかけに変身☆

大根の葉を使ったふりかけです♪ささっと作れてアレンジもきくので常備菜に重宝してます。

子どもも大人も大好きなたらこと卵のふりかけです。ごはんにかけても、そのまま食べてもOK！おつまみやお弁当にも！

朝ごはんに、お弁当に、いろいろ使えて美味しいソフトふりかけです。ツナ缶汁ごと使うので、DHAたっぷりです。

ご飯にのせても、混ぜても、あんかけでも何にでも使える万能そぼろ～今回はたっぷりふりかけ∼(^^♪

大豆食品のゴールデンコンビ☆ピリ辛が、旨い！身体にイイ～ふりかけごはんがススムから多めに炊きました～♪

市販のふりかけを使って彩りの良い超簡単なそぼろご飯です。毎日のお弁当は手抜き＆低コストです。

甘辛く濃いめに味付けしてふりかけにすると、小松菜嫌いの子どもも食べます🍚茨城県鉾田市では、小松菜の生産が盛んです。簡単でおいしいラクうまレシピを配信中ですので、ぜひフォローしてくださいね✨

我が家のふりかけ✨これがあれば食べ盛りの子も大人も満足♫野菜もしっかり摂れて栄養満点！！

大人にも子供にも！体にいいふりかけ！

はなまるで紹介された豆腐そぼろにジャコをプラス！約15分で出来る簡単ふりかけ。お酒のおつまみにも最高♪

たくさん作って、ご飯のお供にどうぞ♪

豚ミンチを中華風ふりかけにしました！御飯が進む～！肉味噌代りにすれば生野菜だってバクバクイケちゃう！お弁当にもぴったり♪

初めて作りましたが、ノリの風味としその実とゴマのプチプチがなんとも不思議な食感でとても美味しいふりかけです！

甘辛いしっとりふりかけ。酢飯に混ぜてもおいしいです。

だしをとった後のこんぶを利用して、おいしいふりかけができました！

鯖の臭みが、ニンニクとしょうが、そして味噌で消えます。苦手な人でもご飯モリモリ☆

幼児から高齢の方までおいしくいただけるそぼろふりかけ、缶詰を使うからいつでも手軽にしかも簡単に出来ます

朝ごはんにも、お弁当にも！濃いめの味付けでごはんに合う♡

筍とザーサイ、舞茸を合わせたそぼろふりかけです。

出汁をとったアラからほぐした身を美味しいふりかけに変身！

栄養のある大根の葉をフライパン簡単に美味しく♡お子様からお年寄りまで美味しく♡

㊗16/10/18話題入り‼大根の葉のシャキシャキ感とほんのり苦味に豚ひき肉の旨みが加わり、うめぇ～ふりかけになったよ♪

ブリの照り焼きが余っちゃった!!捨てるのはもったいない。ふりかけ風にアレンジして、次の日の朝御飯に最適♪ご飯が進みます。

ご飯の共に美味しいそぼろ。ご飯がすすみます！