大根とツナの炒め物

たまたま材料があったので

大根、ツナのお手軽な一品です^ ^

煮物に飽きたら炒めて、さっと味付け、すぐに出来ます。

ツナ缶のうま味を利用して作りました。メインにはなりませんが、あと一品というときに簡単に作れますよ。

食材高騰ですが安価でお手軽に作れるさっぱり味の時短簡単な常備菜。豆苗のシャキシャキ感、大根の優しい甘み、そしてツナの旨味をポン酢でまとめることで、シンプルながらも飽きのこない味わいに仕上がっています。ポン酢の酸味が爽やかで、脂っこい料理の箸休めにもぴったりです。冷えても副菜として食べるのはもちろん、温め直してメインディッシュの付け合わせにしても美味しいです。お弁当にも入れやすく、忙しい日の作り置きおかずとして重宝します。また、大根を薄切りや短冊切りに変えたり、豆苗の代わりに他の葉物野菜を使うなど、アレンジも自在。さっぱりヘルシーな一品をぜひお楽しみください！

もう一品

ちょっと余った大根で簡単炒めもの。ごまの風味が香ばしい、あと一品におすすめの炒めものです。

短時間で手軽に一品

ポン酢がさっぱり美味しい評判の一品♪ご飯にもばっちり合う～！お弁当のおかずやおつまみにもぜひ̂̂

あと一品欲しいときにパパッと手軽に作れます。ご飯も進んで美味しいです♪

野菜高騰の中、お財布に優しい価格で手に入る豆苗を使って簡単に作れます☆もう1品に、おつまみに！

同居人の１８番（笑）。「大根を炒める」って発想が無かった私はこんなに美味しいのねー、としみじみしてしまった。ごはんがついついススムのでちょっと心配？（写真を追加しました。彩りで人参も入ってます♪21.01.02)

あと一品というときに簡単にできます。優しい味の炒め物です。

順番に追加しながら炒めるだけでできる、白滝をつかったお手軽レシピです。お弁当にも。

大根の皮ごと調理するのでとってもエコ♥材料も大根と常備しているツナ缶だけでお財布にもやさしいです♪ごはんにもとっても合いますよ☆

もう一品ほしいときに

香ばしいゴマの風味が大根に染みてうまうま♡ご飯に合います♬あと一品や、ご飯のお供にどうぞ〜(^0^)/

シーチキンとマヨネーズの味加減がとっても美味な一品です！

ごま油でうま味アップ！残り物の大根とちくわが一品に早変わり♫

おつまみやあと一品に簡単時短レシピです

常備菜に…！いつも作る人参ツナ炒めにもやしを追加すると更に美味しかった★

しょうがが効いて美味しくご飯が進みます！お弁当にもgood ！

焼肉のタレとマヨネーズで間違いのない味付けです！

ごま油で香り付けして、お酒のおつまみにぴったりです。

豆腐1丁入れます｡豆腐なしで大根入りも追加しました。

あと一品に♪大根の皮剥きなし＆最小限の調味料ですぐできる箸休めです。

残りの大根の消費に。冷凍していた大根でも作れます♪

追加で簡単に一品増やしたい時に

シンプル簡単！優しい味のレタス炒めです

残っていた大根を手軽な一品に☆和風で優しい味付けで、お弁当にも、オツマミにも♪2014年5月8日話題入りしました！