作り方
- 1
大根は千切りにする
- 2
豆苗は根を取り1/3に切る
- 3
フライパンにごま油をひき、大根を炒める
- 4
大根が透明になったら豆苗を加えて炒める
- 5
豆苗が炒まったらツナ缶を油ごと（きになる人はなしで）入れる
- 6
砂糖と醤油を加えて炒める
- 7
いりごまをいれてさっと火を通したら完成
コツ・ポイント
塩分は一人あたり約1g（４人分）になります。減塩醤油（キッコーマン）にすると１人あたり約0.6gです。
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