かぼちゃとフジッコの混ぜご飯

☆TOMOYO☆ @cook_40132130
香ばしいかぼちゃの素揚げがアクセント
このレシピの生い立ち
サツマイモのご飯を教えていただいてかぼちゃで作りたくなりました
作り方
- 1
小さいフライパンにかぼちゃ1センチに切ったものを入れひたひたにサラダ油を入れて180℃のスイッチを入れて時々混ぜます
- 2
180℃になる頃にカリッと揚がりますのでペーパーの上に引き上げて油を切ります
- 3
白米を炊いて1センチのかぼちゃの素揚げとフジッコと炒りすりごまを和えるだけで完成です
- 4
おにぎりてもOKです
コツ・ポイント
簡単に混ぜご飯かできます
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