低糖質！南関あげのさくさくピザ

ユカtoマオマオ's cooksnap of when they made 低糖質！南関あげのさくさくピザ.
るりこおがわ
るりこおがわ @cook_40409783

低糖質ダイエットの味方、油揚げピザを南関あげで作ってみました。
このレシピの生い立ち
１年近く続けているダイエット。低糖質で旨い料理を模索している中で出来たレシピです。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1枚分
  1. 南関あげ 1枚
  2. ピザソース 適量
  3. チーズ 適量

作り方

  1. 1

    材料は南関あげとピザソース、チーズだけ。
    あとはピザのトッピングになるものなら何でもオッケーです。

  2. 2

    南関あげにピザソースを塗ります

  3. 3

    チーズを大量にトッピング。

  4. 4

    オーブントースターで6〜7分焼けば出来上がりです。

コツ・ポイント

サクサクの油揚げピザを食べたくて、南関あげで作ってみたら、目からウロコのサクサク感でした。ダイエットの強ーい味方です。南関あげ1枚糖質0.8グラムです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

るりこおがわ
るりこおがわ @cook_40409783
に公開

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. スパゲティ de 納豆ごはんモドキ 平中なごん
  2. フワフワ豆腐バター ズボラレシピ
  3. 鶏ハム めぶん☆りょう
  4. 和風パスタ弁当 てきとうママキッチン
  5. 豚肉味噌漬け　冷凍保存 ☆ダイゴクン☆
  1. きのこと白菜の豚和え　離乳食 ずボラかーちゃん
  2. 大人のキャラ弁 鬼滅シリーズ10【真菰】 ほしママ_womo
  3. くまちゃん型のパウンドケーキ MIHOりん♪
  4. 超簡単☆電子レンジdeささみジャーキー KaiN0906