タスマニアBEEFでシチュー!

くうandホームズ
くうandホームズ @cook_40403605

タスマニアBEEFでBEEFシチューを作りました☆
このレシピの生い立ち
タスマニアBEEF、エリンギ、雪国まいたけを購入したのでBEEFシチューを作ろうと思い作りました♬

タスマニアBEEFでシチュー!

タスマニアBEEFでBEEFシチューを作りました☆
このレシピの生い立ち
タスマニアBEEF、エリンギ、雪国まいたけを購入したのでBEEFシチューを作ろうと思い作りました♬

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材料

3人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. 人参 1g
  3. エリンギ 1パック
  4. まいたけ 1パック
  5. タスマニアBEEF 195g
  6. 800cc
  7. オリーブオイル 大さじ2
  8. ルー 1箱
  9. グリーンリーフ 1/2個
  10. 胡瓜 2本
  11. ミニトマト 4個
  12. 赤ワイン 150cc
  13. 卵焼き 6切れ
  14. ポテサラ 200g位

作り方

  1. 1

    玉ねぎはくし切り、人参は乱切りにする。

  2. 2

    エリンギは縦半分に切り、それを手で裂く。
    雪国まいたけも手でほぐす

  3. 3

    雪国まいたけ

  4. 4

    エリンギ

  5. 5

    玉ねぎ、人参、エリンギ、まいたけを温めた鍋に投入。
    中火で、玉ねぎがキツネ色になるまで炒める。

  6. 6
  7. 7

    野菜ときのこ類がいたまったら皿に移す。

  8. 8

    オリーブオイルを鍋にしきタスマニアBEEFを中火でじっくり炒める

  9. 9

    BEEFがいたまったら野菜ときのこ類を鍋に入れ炒める。

  10. 10

    ヤカンで沸かしておいたみす800CCを入れ中火で約5分から10分煮る。
    蓋をする。

  11. 11

    カベルネのwineをマグカップの3分の2ぐらい鍋に入れ煮る。
    沸騰後、鍋蓋を少し開け、弱火から中火で約20分煮る。

  12. 12

    20分具材を煮込んだら、一旦火を止め、シチューのルーを入れ、火を点火し弱火で約5分、トロミが出るまで煮る。

  13. 13

    完成

  14. 14

    シチューを煮ている間にsaladと卵焼きに添える、胡瓜、グリーンリーフ、ミニトマトを皿に盛り付け、ポテサラや卵焼きを皿に

  15. 15
  16. 16

    グリーンリーフ、ポテサラを盛り付け、周りに斜め切りにした胡瓜を添える。ミニトマトを添える。

  17. 17

    卵焼きは半分に切り、それを6等分に切り、互い違いに皿に盛り付け、胡瓜の乱切りを添える。

コツ・ポイント

BEEFは冷蔵庫から出し常温にしておく。
具材をきる。
水を鍋かヤカンで沸かす。

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料理を最近は毎日しています。まだ初心者です。
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