鰯のなめろう おつまみやご飯のお供に。

はるちゅうた0215
はるちゅうた0215 @cook_40384918

キレイにさばけなくても大丈夫。油で焼いたり揚げたり汁に落としたり色々使えます。
このレシピの生い立ち
鰯が安かったので。

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材料

  1. 鰯(刺身用) 5尾
  2. 長ねぎ 2/3本
  3. おろし生姜 1片分
  4. 味噌 大1

作り方

  1. 1

    長ねぎを小口切りにする。

  2. 2

    鰯を手でさばき、皮を剥ぐ。塩水で洗いペーパーで水気を取る。

  3. 3

    鰯に長ねぎ・おろし生姜・味噌を加え包丁でたたく。

コツ・ポイント

小骨は気にしない。
火を通す場合は、片栗粉(大1)を混ぜてね。

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レシピ作者

はるちゅうた0215
に公開
旦那と私と成人長女と高校生次女と豆柴♀の4人+1犬家族です。今後の娘たちのためにレシピ記してます。見てくださってる皆さま ありがとうございます(ᴗ͈ˬᴗ͈)‪‪
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